Открытый урок

Открытый урок

Интересно чем занимаются на занятиях йогой? Хотите попробовать свои силы, прежде чем покупать абонемент? Приходите на открытые уроки! Каждый месяц мы проводим более десяти открытых уроков. Участие в открытых уроках совершенно бесплатное. Вам остается только предварительно записаться и взять с собой форму для занятий Формат открытого урока – это презентация йоги, как системы физических упражнений и дыхания, с подробным разъяснением практики по методу Айенгара. Только не подумайте, что вас ждут скучные слайды и монотонные речи. Вовсе нет! Открытый урок это практическое занятие, на котором теоретическая часть интегрирована с практическими занятиями. Преподаватель расскажет об особенностях йоги, о принципах выполнения поз (или как их называют в йоге – асаны), о строении нашего тела и его работе в асанах, о воздействии той или иной позы на определенные участки организма, для чего и как используется дополнительные материалы в йоге. Ученики научатся выполнять базовые позы под четким руководством преподавателя. После занятия, за чашкой чая, можно задать преподавателю любые вопросы о йоге в целом и об индивидуальных особенностях занятия для каждого. Познакомьтесь с йогой Айенгара на открытом уроке, освоите необходимые знания на ознакомительных занятиях и в свое удовольствие приступайте к полноценной практике. 
На открытый урок может прийти ТОЛЬКО человек, никогда не занимавшийся в центрах сети Yoga Practika. 


В день посещения бесплатного «Открытого урока» Вы можете приобрести абонемент на «Ознакомительный курс» со скидкой 10%!  

Скидка действительна в центре, где был проведен урок.

Добавить комментарий

Top
%d такие блоггеры, как: